es el movimiento y el desplazamiento atravesar del agua
mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumento
artificial. La natación es una actividad que puede ser útil y recreativa. Es beneficiosa para la salud tanto a nivel físico como psíquico. Es uno de los ejercicios mas
completos para trabajar la mente y el cuerpo, mantiene en forma, fortalece los músculos y la memoria.
http://goo.gl/rJNUgE
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